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手大拇指腱鞘炎怎么回事

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内容审核专家   马元琛 | 主任医师
骨关节病与创伤科  广东省人民医院   三级甲等
内容审核专家    马元琛 | 主任医师
骨关节病与创伤科  广东省人民医院   三级甲等

手大拇指腱鞘炎是指发生在大拇指部位的腱鞘炎。

腱鞘炎，又称“扳机指”，肌肉两端的部分是肌腱，肌肉靠肌腱附着在骨骼上拉动骨骼，腱鞘环形包绕肌腱，腱鞘部位遭受感染、外伤，或者腱鞘和肌腱过度摩擦，引起的炎症反应被称为腱鞘炎。多发于腕、踝、手指和足趾等部位，表现为局部疼痛、压痛、关节活动受限等症状。

该病多表现为以下症状。

一、关节疼痛。关节疼痛是腱鞘炎的典型症状，多表现为患病关节酸痛、压痛、刺痛或烧灼样痛，有时会伴有红肿、发热等症状。疼痛多发于夜间、早上，在劳累或受凉后，疼痛加重，休息热敷后可缓解，严重的腱鞘炎可在关节附近摸到小结节，按压有明显痛感。

二、关节活动受限。腱鞘炎可导致关节活动受限，以上肢或手腕等部位多见，主要表现为关节活动受限、关节强直等。当发生在手指部位时，会出现手指关节僵硬，屈伸困难，如强行屈伸关节会发出“咯咯”的弹响声，严重时关节无法正常活动。

三、全身症状。化脓性腱鞘炎可引起全身症状，如高热、寒战、头痛、疲乏无力等；急性浆液性腱鞘炎，会出现关节肿胀、积液等风湿热表现；结核性腱鞘炎可出现低热、咳嗽、消瘦等全身症状。

做好健康管理，掌握医学科普知识，落实疾病预防措施是守护健康的第一步。

保持正确姿势能预防腱鞘炎，工作时，尽量选择符合人体工程学原理的办公设备，长期使用电脑的患者，可在手腕部位使用软垫，避免手腕悬空；在洗衣做饭、编织毛衣等家务劳动时，注意手指和手腕不要过度弯曲、后伸，不长期提拿重物，避免手指和手腕用力过大。平时注意不能让手指或者是手腕长期处于一种姿势，以免症状加重。

注意保暖有助于预防腱鞘炎，寒冷刺激会影响局部的血液循环，容易引发腱鞘炎。日常生活应注意关节保暖，尤其是手、腕部的保暖，降温时外出，可以佩戴手套或护腕，平时尽量不要用冷水洗手或洗衣服，避免关节部位受凉，受寒。

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