神经衰弱预防与治疗

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神经衰弱的预防方法有培养豁达开朗的性格，学会自我调节，放松自己等，可通过药物治疗缓解症状。
神经衰弱是一种心理疾病，由于长期紧张和压力，出现精神易兴奋和脑力易疲劳的现象，常伴有情绪波动、易激惹、睡眠障碍和肌肉紧张性疼痛等症状。
转变心态：
看待祸福需智慧，笑看得失天地宽。
凡事都有两面性，多往好的方面想，保持积极心态。
神经衰弱的药物治疗理念，就是缓解症状。
神经衰弱的突出症状是失眠，可以服用镇静催眠药，如唑吡坦、佐匹克隆等。
神经衰弱导致长期焦虑、抑郁的，也可以考虑使用一些抗抑郁药物来改善症状，如帕罗西汀、文拉法辛等。
得了神经衰弱，一定要去医院就诊，遵医嘱用药。

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