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细菌性阴道炎能吃水果吗

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内容审核专家   王一斌 | 主任医师
普通与泌尿妇科  广州市妇女儿童医疗中心   三级甲等
内容审核专家    王一斌 | 主任医师
普通与泌尿妇科  广州市妇女儿童医疗中心   三级甲等

细菌性阴道炎患者可以吃水果。

水果富含维生素，有助于增强免疫力，对病情恢复有益。但需适量食用，并选择新鲜、卫生的水果，避免食用可能引发过敏或刺激的水果。同时，细菌性阴道炎需遵医嘱规范治疗。

阴道炎饮食要注意清淡，营养均衡，不宜吃辛辣食物，如辣椒、姜、芥末等，不宜吃油腻食物，如油炸食品、肥肉、奶油等。

日常生活中，患者要留意这些因素，对促进疾病的康复有很大帮助。

一、安全Xing行为。阴道炎的发生与Xing行为关系密切，Xing生活时正确佩戴安全套，保持相对稳定的Xing伴侣，不与患有性传播疾病的人发生无保护的Xing行为，都能很好的预防阴道炎。

二、注意个人卫生习惯。毛巾、衣物等私人物品不共用；个人内衣单独清洗；使用浴缸、马桶等物品前要注意消毒；提倡淋浴，；注意私处的卫生清洁，不使用刺激性的沐浴液或药液，能降低患阴道炎的风险。

三、提高免疫力。不吸烟、不喝酒、不熬夜，养成健康规律的生活习惯；不焦虑、少愤怒、少忧伤，保持良好的心态；少吃辛辣、刺激的食物，保持健康饮食；适度锻炼，增强免疫力，预防阴道炎。

疾病的发生是一个非常复杂的系统问题，一些因素必须引起注意。

阴道口临近尿道口和肛门，容易遭到微生物入侵。阴道里有白带，白带里有乳酸杆菌，它能把阴道粘膜表面的糖原，转化为乳酸，以此来保持阴道的酸性环境。正常情况下，阴道生态很科学，各种微生物相互制约。服用过多抗生素、外用碱性洗液，可导致乳酸杆菌大量死亡。乳酸杆菌所维系的阴道酸性环境被破坏了，大量的有害微生物开始繁殖，直接伤害阴道粘膜细胞。免疫系统清除有害微生物，可导致阴道炎。

细菌性阴道炎是由阴道加德纳菌和一些厌氧菌混合感染阴道引起的。正常情况下，女性阴道内大约95%的细菌都是乳酸杆菌，它们能维持阴道内弱酸性环境，抑制有害菌过度生长，当阴道内细菌生态紊乱，乳酸杆菌减少，阴道pH值上升，有害菌数量异常增加，引发细菌性阴道炎。

远离这些因素，养成良好的生活习惯，健康的生活方式是健康最有力的保障。

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