患了抑郁症，为何会经常出现自杀念头？

说到抑郁症，大家脑子里闪过的词儿会有哪些？张国荣、自杀、绝望……

时至今日，很多人还是没办法相信，一个个鲜活的生命，竟然会被“抑郁症”这个家伙折磨得生无可恋，甚至永远地离开了我们。

这抑郁症，不直接损害人的肉体，而是隐形藏起来，慢慢地折磨人的心灵。

根据权威数据统计，全球大约有10%的人患有抑郁症，也就是说，每10个人里，就有一个人得这个病！

而且，每100个抑郁症患者中，竟然就有65个左右的人萌生过自杀的念头！

这样看，你就明白抑郁症其实离我们很近对不对？

还有一个数字会让你更加吃惊，那就是抑郁症患者在中国的就诊率，只有20%！为什么有那么多抑郁症患者不去就诊呢？

一个原因是，大家对抑郁症了解得还不够多，很多抑郁症患者会内心纠结：“天呐，我竟然得了神经病！”

“我会被人歧视么？”“想开点儿就好了”“熬一下就过去了”……

一纠结一耽误，很可能就被抑郁症拖入了泥潭，无法自拔，直至最后孤独地死去。

还有一种情况，患者不敢承认自己得了抑郁症，因为他们要承受来自社会的不理解、压力与歧视。

很多人都会认为抑郁症就是不快乐不开心而已。“你说他整天闷闷不乐的，好像谁欠了他钱一样，看开点儿不就好了吗？”

其实，这类观点是对抑郁症患者的道德绑架，不但不能帮助他们，还责备他们咎由自取。

深读君真想骂人，你以为人家愿意得抑郁症？

深读君要大声地说，面对抑郁症患者，我们拒绝任何偏见！

首先，我们要知道抑郁这个词，本意是指一种情绪，后来才变成一种疾病的名字：抑郁症。

忧伤、悲哀、低落、消沉，这些都是情绪的范畴，抑郁症可不止这样。

什么是抑郁症？我们一起看看抑郁症患者的世界，就都明白了。

太阳升起、拉开窗帘后，抑郁症患者所看到的一切都是灰蒙蒙的。

随着对事物敏感度的降低，他们对于身边各种事情的感觉在渐渐消失。

就像吃饭没放盐一样，寡淡、无奈、悲凉，一天就这样开始了。

好不容易鼓起勇气出了门，也不愿意与人沟通。

觉得自己LOW爆了、自卑，对性别、颜值、金钱、名利等等一切都无感。

总之，在他的世界里，只有影子和自己。

工作中，本来死也不想动的脑子，只能被迫开动起来。

这种身心抽离的状态，不但让他们在工作中度日如年，而且还问题百出。慢慢地，就会更加怀疑自己，更加自卑，更加紧张。

于是乎，不敢去上班，与外界联系的光慢慢变得越来越暗淡了。

好不容易死撑一天回到家想睡了，抑郁症患者的黑夜却比一般人要漫长得多，往往辗转难眠。

即使幸运地睡着了，也全是噩梦，很快从恐惧中惊醒。

醒来后，满脑子都是负能量——明天怎么办？我为什么要活着受罪？

人生目标、渴望、梦想、肯定、理解、认可、支持，这些通通都没有，一点儿也没有。

就这样，他们生命中原本鲜艳的颜色都被抽走了。整个人就像被关进了小黑屋，没人看见他被病魔撕扯内心的痛苦。

无论他如何呼救，都没人搭把手。像沼泽中的人，抓不住任何一根稻草，除了沉沦，仿佛只有死亡才是解脱。