吃辣一时爽,菊花火葬场!如何才能不长痔疮?收藏

有人觉得辣是一种瘾,一天不吃浑身难受。

无辣的人生了然无趣,有辣才够刺激~

为什么成都火锅扎堆的地方总有肛肠医院?

因为经常吃辣逃不过痔疮!

之前有位"主播",为了吸引眼球,炒了一袋干辣椒,做成辣椒水,然后放了几包泡面进去,硬着头皮吃了。

吃完之后,去洗手间,感觉火辣辣的,第二天还出现了便血的情况。

去医院一查,痔疮发作了。

据报道,我国肛肠疾病的发病率高达59.1%,其中痔疮就占了87.25%!

那些没有去医院、自己解决的小痔疮还不在统计数列里呢!

调查显示,女性痔疮的发病率为67%,男性为53.9%

有人说十男九痔,十女十痔,痔疮更偏爱女性!

痔疮的位置在哪?

痔疮是长在直肠末端和肛管附近,这一条条竖排、像皱纹一样的东东,医学上叫肛柱。

肛柱底下有条锯齿一样的线,医学上叫齿状线。

以齿状线为界,出生在齿状线向直肠方向的,叫内痔;出生在齿状线向菊花方向的,叫外痔。

环齿状线一圈,粘膜下长着一圈特殊组织,有点像袖套的松紧口。

这特殊组织是一堆血管、平滑肌、弹性组织和结缔组织组成的,医学上称之为肛垫

便便时,肛垫赶紧把堆在血管里的血挤出去,血管收缩,肛垫就像放了气的皮球,丝毫不占地方,肛管有多粗,屎路就有多宽广。

肛垫就这样靠着血管收缩来调节肛门的开关。

突然,便便又来了,肛垫赶紧把血挤出去,用力收缩。

不行,血挤不出去,收缩不了!

谁能拦住便便出门?便便横冲直撞就挤了出去。

肛垫就这样胀鼓鼓的,被便便无数次地向下冲击。

不知哪天,整个被挤在了一起,或者被挤成了一团,或者被挤出了菊花。

它就是痔疮,那个被玩坏的肛垫

用力排便时,充血的肛垫被便便挤来挤去,血管破了就出血了!

炎症导致分泌物增多,刺激菊花就会痒痒的、湿湿的。

要是痔疮被挤到了菊花外面,回缩不了,就变成肿物脱出啦!

为什么爱吃辣容易导致痔疮呢?

辛辣食物刺激,会导致进入肛垫的血液增加,容易造成血液淤积,搞出痔疮。

如何预防痔疮?

教你一套防痔保健操:吸气,向上提肛门,找找憋大便的感觉;屏气3秒,然后呼气,放松肛门。

早晚各一次,每次20遍,坚持做,痔疮远离你!

保持充足饮水,多吃些蔬菜水果。

戒烟限酒,痔疮术后病人宜吃得清淡一些饮食,最好定时定量,不能暴饮暴食哦。

适度运动有助于改善或预防许多肠道和消化问题,包括痔疮。

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