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胃食管反流能吃醋吗

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内容审核专家   龚晓兵 | 主任医师
消化内科  暨南大学附属第一医院   三级甲等
内容审核专家    龚晓兵 | 主任医师
科室：消化内科 
医院：暨南大学附属第一医院   三级甲等

胃食管反流最好不要吃醋，醋会增加胃酸分泌加重病情，此外还需注意控制体重，不要吸烟、喝酒。
反流是胃食管反流的典型症状，是指胃内容物在不用力，也不恶心的情况下，向咽部方向流动的感觉，又称为反酸。
食物进入胃里，胃一边加紧分泌胃液，一边加快蠕动，食物和胃液搅和在一起，形成混合物。
为了防止混合物反流、腐蚀食管，有一道由食管向胃单向打开的 “阀门” 。
这道“阀门”主要由胃食管连接部和横膈组成。
肥胖者腹部过多脂肪，使腹内压力升高，胃难免受到挤压，胃内混合物受到挤压只能向胃的入口 “阀门” （胃食管连接部和横膈）和出口小肠方向冲击。
在长期的冲击下， “阀门” 自然而然也就松了。
同时，妊娠、便秘等情况，也可导致腹内压升高，引起胃食管反流。
为了食管和胃的健康，肥胖者要注意减肥。
研究发现，吸烟、喝酒可损伤胃食管连接部和横膈处的肌肉，导致胃食管连接部和横膈收缩异常，引起胃食管反流。
吸烟、喝酒还能直接降低胃的功能。
食物消化得慢，滞留在胃里，胃内的混合物增多，就会增大对胃食管连接部和横膈的冲击力，长期这样就会导致其松垮，胃食管反流也就来了。
远离烟酒有助于预防胃食管反流。

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