习惯性便秘怎么回事
内容审核专家 顾红祥
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副主任医师
消化内科
南方医科大学南方医院 三级甲等
内容审核专家 顾红祥
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副主任医师
科室：消化内科
医院：南方医科大学南方医院 三级甲等
习惯性便秘是便秘的一种类型，可由作息不规律、不良情绪和压力、长期久坐等因素引起。
一、作息不规律。糟糕的作息时间会让体内的激素、代谢紊乱，影响大肠排便功能，引起便秘。
二、不良情绪和压力。长期处在焦虑、烦躁等负面情绪中，或者压力过大，都会引起神经功能紊乱，导致便秘。
三、长期久坐。喜欢久坐、躺着不爱动的人，肠道平滑肌会失去活力，导致运输能力直线下降，粪便滞留时间延长就会变得又干又硬，最终引起便秘。
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