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儿童近视必须戴眼镜吗

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内容审核专家   伍桂军 | 主任医师
眼科  南方医科大学南方医院   三级甲等
内容审核专家    伍桂军 | 主任医师
科室：眼科 
医院：南方医科大学南方医院   三级甲等

儿童近视不是必须要戴眼镜，假性近视者一般不用戴眼镜，真性近视者可能要戴眼镜。

佩戴框架眼镜是矫正视力的一种方法。近视度数达到200度及以上，就应该配框架眼镜了。配镜前要进行验光和视力检查，以明确近视的度数。眼镜度数不合适，会出现头晕、视物模糊等不良反应，出现不良反应要及时就医，调整眼镜度数和佩戴方式等。

除此之外，注意以下方面也能改善症状，对控制病情有积极作用。

增加户外活动能预防儿童近视。儿童户外活动每日最好不低于2个小时，一周不低于10小时，能有效预防近视。户外活动并不局限于体育运动，还可以散步、野餐、树荫下读书等。户外活动能有效缓解视疲劳，既能预防儿童近视，还能帮助防治近视进一步发展。

保持正确的读写姿势能预防儿童近视。儿童读书写字要坐姿端正，不要驼背、躺着、趴着。做到眼睛距离书本有一尺，胸口距离桌沿一拳。正确的读写姿势能有效预防儿童近视。

避免不良用眼环境能预防儿童近视。在走路、吃饭、或者乘车时，最好不要看书、写作业、玩手机等。避免在光线较弱或者阳光直射的环境下用眼。

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