血压155/99mmHg一般要吃降压药,常用药物有利尿剂、钙通道阻滞剂、β受体阻滞剂等。
一、利尿剂是治疗高血压的常用药物。利尿剂代表药物有氢氯噻嗪、呋塞米、吲达帕胺等,通过促进排尿,加大体内液体排出,降低血容量,从而降低血压。该类药物副作用较小,适合轻中度或老年高血压患者。
二、钙通道阻滞剂常用来治疗高血压。钙通道阻滞剂代表药物有硝苯地平、维拉帕米等。血管壁内含有平滑肌细胞,当钙离子进入平滑肌细胞时,血管就会收缩,血压就会升高了。钙通道阻滞剂可以阻止钙离子进入平滑肌细胞,放松血管,达到降低血压的目的。该类药物可能会引起心跳加速、下肢水肿等副作用,心衰患者慎用。
三、高血压可通过β受体阻滞剂进行治疗。β受体阻滞剂代表药物有普萘洛尔、美托洛尔、比索洛尔等,通过抑制β受体与肾上腺素结合,来降低心脏兴奋性,减少泵血量,从而降低血压。该类药物适合心律较快的高血压患者。
除上述内容外,还需要注意以下方面。
少盐饮食能预防高血压。每天摄入食盐不高于5克,收缩压平均可以下降2-8mmHg。此外,还应控制味精、酱油、腌制品、零食等摄入,清淡饮食可以预防高血压。
控制体重能预防高血压。将BMI控制在<24kg/㎡、男性腰围控制在90cm以内、女性腰围控制在85cm以内,能有效预防高血压。
做好健康管理,掌握医学科普知识,落实疾病预防措施是守护健康的第一步。
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