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湿疹能吃鸡肉吗

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内容审核专家   王晓彦 | 主任医师
皮肤科  首都医科大学附属北京天坛医院   三级甲等
内容审核专家    王晓彦 | 主任医师
科室：皮肤科 
医院：首都医科大学附属北京天坛医院   三级甲等

湿疹一般可以吃鸡肉，患者日常需注意健康饮食，少吃辛辣刺激食物。

养成健康饮食习惯能预防湿疹，避免偏食，少吃容易引起过敏的食物，少吃辛辣刺激的食物，比如海鲜、辣椒、酒、牛、羊肉、咖啡等。

除上述内容外，还需要注意以下方面。

适度清洁皮肤能预防湿疹，洗澡时使用温和无刺激的肥皂或沐浴露，洗澡后及时擦干身体并涂抹保湿霜，平时尽量穿柔软、宽松的衣物。

保持心情愉悦有助于预防湿疹，避免紧张、抑郁、焦虑、暴躁等负面情绪，学会释放精神压力，如听舒缓的音乐、泡热水澡、做瑜伽、冥想等。

适度运动能预防湿疹。每天坚持30分钟的有氧运动，如跑步、游泳、打太极拳等，能增强免疫力，预防湿疹。

湿疹主要通过体格检查、血常规检查、变应原检查等明确诊断。诊断疾病请去正规医院，进行科学的检查，早确诊，早治疗。

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