糖尿病足怎么预防
避免细菌感染、减少皮肤损伤、勤检查足部等都有助于预防糖尿病足。
糖尿病足，是指糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变，导致的足部感染、溃疡或深层组织破坏。
糖尿病足，为了顺口，深读君就叫它“糖足”吧。
“脚上烂了个洞没去管它，结果整只脚都烂了。”
糖足溃疡若无法愈合，可引起局部组织大块坏死，若再继发腐败菌感染，就会搞出坏疽。
那些死亡的细胞更容易滋生细菌，细菌作妖又能搞到细胞死亡，细胞死亡又能滋养更多的细菌。
恶性循环导致溃烂向四周扩散，一发不可收拾。糖足患者一旦出现坏疽基本上就得截肢了！
出现坏疽还有可能发展成败血症，甚至搞出感染性休克！
糖足日常预防
要想预防糖足，首先思想上要有足够的重视，将足部护理视为生活的一部分。
避免细菌感染
糖友血液中的高糖，是细菌的最爱，细菌感染要提防。
其中造成糖足溃疡的细菌以金黄色葡萄球菌常见，其次是链球菌、肠球菌、肠杆菌和厌氧菌等。
所以，糖友要注意足部清洁，使用物品常消毒。
减少皮肤损伤
损伤可是糖足悲剧的开始呦！
常见的损伤有烫伤、冻伤、磨损伤、修脚伤、修甲伤等。
比如洗脚水太烫了、剪指甲损伤了、鞋子太挤了、走路太多了、修个老茧伤到了等等，都容易造成皮肤损伤。
深读君小提醒：
糖友们爱护脚丫是关键，适度水温洗脚丫，指甲不要剪太短，鞋子尽量要宽松！
糖足患者脚长了鸡眼、老茧，自行处理容易搞出伤口，应寻求医生的帮助。
勤检查
糖足患者的感觉神经受损，对疼痛不敏感。
为了避免足部伤口被忽视，延误治疗时机，糖友们要每天检查足跟、足底、趾缝等部位有无溃破、裂口、水疱等，发现伤口及时就医。
定期筛查
糖友们请注意，预防糖足，定期筛查很重要。
确诊糖尿病5年后，每年都要进行糖尿病神经病变和血管病变的筛查。
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