白内障怎样防治

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外出时戴墨镜、减少紫外线照射，养成良好的用眼习惯等，有助于预防白内障。白内障以手术治疗为主。
白内障多见于40岁以上的人群，其中60-89岁人群中，白内障发病率高达80%。

我国500万盲人中，白内障导致的失明就占46%。

以下因素可能与白内障的发生有关：

1、紫外线

调查证实，太阳辐射强的地方，比如海拔较高的西藏、云南等地，白内障的患病率更高。

因为紫外线能使抗氧化酶家族受损，导致自由基数量增加，容易引起白内障。

外出常戴墨镜可以遮挡紫外线、保护眼睛。

2、不良用眼习惯

手机、电脑、电视和节能灯等电子产品的辐射，也能造成抗氧化酶家族的损伤，增加自由基，引来白内障。

少玩手机多休息，把灯的光线调得柔和点，有助于预防白内障。

白内障的治疗：

早期的白内障患者可应用眼药水治疗，比如吡诺克辛钠滴眼液、白内停滴眼液、苄达赖氨酸滴眼液等。

它们会让患者的眼睛舒服一些，有些也能稍微延缓白内障的进程。

不过，无论是眼药水还是口服药，都难以治愈白内障。

目前公认的治疗白内障唯一确切有效的方法，就是手术治疗。

白内障的手术原理很简单，就是把淘汰的晶状体取出来，换个新的人造晶状体。

做完手术，术后恢复很重要。

术后早期出现眩光、刺眼、干涩、疼痛等症状，都是正常的。

滴1-2周的眼药水，预防感染。

一周内不要使劲用手揉眼睛，洗脸、洗头、洗澡时要闭紧眼睛，不要让水进入眼内。

一个月内不要做剧烈运动，以免引发植入的人工晶状体位置偏斜或脱位、伤口裂开等。

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