抑郁症-预防篇

如何预防抑郁症患者自杀？抑郁症患者自杀容易发生在什么时候？是最低谷时？还是走出低谷、正在向好的时候？自杀前有什么蛛丝马迹？提及死亡、藏刀片、安眠药是自杀的征兆吗？抑郁症还会传染？如何避免被传染抑郁症？抑郁症与自杀的那些事。

不舒服立即问医生

抑郁症患者自杀前有什么征兆？

图文

分享

收藏

520087

微信支付

¥0

深读君想让大家再感受一下前面提过的数据：

抑郁症患者中有65%的人想到过自杀，其中15%的人真的自杀了，深读君很喜欢的哥哥张国荣正是其中一人。

结束生命的勇气来自哪里？

来自无数个不眠之夜，无数次的反复，当你以为可以好好生活的时候，抑郁症又出现了。

仿佛在告诉你，你永远也不可能逃出它的魔爪，它会一直折磨你，至死方休。

但这一集，深读君很想对患者家属说一说，如何预防患者自杀。

自杀的时间。

抑郁症患者的自杀时间是有规律可循的，如果把他们每天的心情指数标记出来，应该是一条起伏的波浪线，时高时低。

我们通常会认为，自杀行为会是在患者精神状态最低谷的时候发生，这是错误的。

抑郁症患者的自杀，往往是在患者走出低谷、正在向好，而家属正觉得他好像一天比一天好起来、满心期待的时候，突然发生的。

了解这一点，你就会知道什么时候更需要加强防范。

自杀前，患者会不会有什么蛛丝马迹可寻呢？

当然有。

总是有一句没一句地提死亡这个话题或者词汇。

好像要跟你道别的样子，交代些重要的事情。

动不动藏点刀片、绳索、安眠药之类的物品，等等。

其实，只要你真的关心患者，了解他，深读君相信，你是可以感觉到的，那种感觉比深读君肚子里的知识更精准，因为那是出于你对患者的爱。

最后一个重点，是深读君很想对照顾抑郁症患者的家属说的，就是防止传染。

人与人之间的正常交往是可以相互传递能量的。

与抑郁症患者交往，不但不会输出正能量给你，还会吸收你内心的能量，并把负能量传输给你。

这种长期的能量输出，会透支并造成精神损伤的。

患者高兴的时候，你产生了希望，忽然他情绪低落了，你又开始绝望和失落。

你的情绪和他绑在一起，坐上了过山车，而且持续时间很长，一天，一个月，一年……

你越是用心地体会他，就越容易传染抑郁症。

正确的做法是，把他当作是一个病人去照顾，理性而客观地照顾好病人，管理好自己的情绪。

这是深读君必须郑重提醒患者家属的。

重复一下重点：接受疾病本身的客观规律，积极配合科学的治疗，理智冷静地面对抑郁症。

深读君除了在这里吹水之外，好像并没有什么卵用。

其实，深读君一直都在深深地埋怨自己没用。

如果上天能够给深读君一个许愿的机会，深读君真想说，希望世界上没有疾病，没有抑郁症。

虽然深读君没什么法力，也没什么治愈抑郁症的妙手，但是深读君每天都会沐浴更衣、焚香祷告，祈求抑郁症患者和家人平安喜乐。

小知识点

相关视频

相关医生

王荣慧

精神科医师
宜阳县莲庄镇卫生院
咨询人次 6次 | 好评率 0.0%
擅长：常见心理问题，精神分裂症，精神分裂症康复期心理咨询，强迫症，焦虑症，抑郁症，恐惧，惊恐障碍，躁狂症，双相情感障碍，躯体化形式障碍，失眠。尤其对于女性有关的精神心理问题较为擅长。 37.5元/次，去咨询
涂潇予

心理科心理咨询师
春雨心理咨询专家团
咨询人次 10次 | 好评率 0.0%
擅长：婚姻，家庭，成长，恋爱 12元/次，去咨询
苏镜丰

精神心理科主治医师
汕头大学精神卫生中心
咨询人次 310次 | 好评率 0.0%
擅长：精神分裂症、抑郁症、躁狂症、强迫症等神经症、睡眠障碍、癫痫所致精神障碍等精神障碍。 75元/次，去咨询

疾病相关文章

用户评论

发布

手机用户29d9f9d44f

感谢视频最后的祝福与陪伴，被负面情绪包围，只是一种漫长又痛苦的体验，在这样痛苦的情绪包围下，很多时候都是在努力的克制回避，劝说自己一切都会好的，可是在情绪和现实的反复折磨下，内心千疮百孔，人生破烂不堪，想想未来漫长又无尽的人生，想想在这荒芜的世界终究是一个人，心如死灰，这是一个泥潭，越挣扎越难跳出，越想去改变，才会发现自己的力量是那么的微小，人生的辛苦与无奈又何止这一两句话能够说得清楚，得过且过吧，行尸走肉吧，活着已经是自己最大的勇敢了，与作者有相同的祝福：希望世界和平，希望世人幸福。

3年前