如何缓解颈椎的慢性疼痛?

对于颈椎的慢性疼痛,其实中医和西医都有对应的缓解方法。

先说中医。

中医对付颈椎病的招数挺多,推拿、按摩、中药外敷、针灸、颈椎牵引、理疗等等。

核心思想是放松肌肉,纠正颈椎的位置,还能活活血。疗效嘛,还是杠杠的。

敲黑板啦,是不是所有的颈椎病都可以做按摩推拿呢?并不是!

image.png

有些颈椎病患者,颈椎的椎管就比别人的小,脊髓住在里面都不宽裕,你这一按一压,稍稍错位,立刻损伤脊髓。不但不能治病,还可能致残呢!

切勿盲目推拿按摩,一定要在医生的指导下进行。

image.png

再看西医。西医治疗颈椎病也有三板斧。

第一招,药物治疗。

发炎?脖子痛?上消炎药。

肌肉紧,动不了?上肌肉松弛药。

头晕?上点儿改善脑部供血药。

神经长时间被刺激或压迫,很容易受损,可以用点儿神经营养药补充营养。

只要是对症下药,缓解症状还是不错的。

image.png

只要是对症下药,缓解症状还是不错的。

第二招,小针刀。

准确地说,这小针刀是中西医结合。不管怎么分,了解真相是关键。

这颈椎想活动,全靠肌肉当家。

本来肌肉是相互独立的,各自朝着自己的方向使劲。

可长时间的姿势不对,总是朝着一个方向用力,那个方向的肌肉就总是挤在一起。

时间长了就会发生粘连。

越是粘连在一起,力量就越大,越是用力地拉扯颈椎。

image.png

颈椎越是变形,就导致越多肌肉挤在一起。恶性循环!

小针刀的原理很简单,就是对粘连的组织进行松解分离。

减轻肌肉对颈椎的拉扯,缓解对颈椎邻近组织的压迫。

image.png

第三招,手术治疗。

椎管变窄、让脊髓住着很拥挤的这类颈椎病,一般主张早期手术。

其他类型的颈椎病。

若长期保守治疗没效果、严重影响患者的生活和工作,可考虑手术治疗。

数据表明,5%-10%的颈椎病患者需要手术治疗。当然啦,要不要手术,得乖乖听医生的话啊!

颈椎病手术治疗的中心思想,主要是消除突出物,解除对颈椎邻近组织的压迫。

或是扩大椎管、解除对脊髓的压迫。

image.png

深读君想说,看完深读视频,就请朋友们放下手机,走出房间,仰望天空,动动肩膀吧~


引导关注图(静图).png

深读问诊引导图2.png

广东省药理学会推荐.jpg


相关视频