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痛风后凸起的骨头怎么消除掉

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内容审核专家   董光富 | 主任医师
风湿免疫科  广东省人民医院   三级甲等
内容审核专家    董光富 | 主任医师
科室：风湿免疫科 
医院：广东省人民医院   三级甲等

痛风后骨头凸起可能是有痛风石，或出现关节变形，可通过手术消除。

痛风石是痛风慢性关节炎期的典型症状，好发于耳廓、四肢大小关节、鹰嘴等部位，外观呈隆起、受挤压破溃后可见白色粉状或糊状物。

关节破坏是痛风引起的巨大危害之一，痛风转为慢性阶段，关节在炎症反复折磨后，关节骨质遭到了破坏，周围组织纤维化，甚至出现关节肿胀、畸形、关节功能障碍等。

针对这种情况，可采取以下治疗方式。

手术治疗是痛风的一种治疗手段，痛风结晶沉积在了膝关节，可进行关节镜下的手术治疗，清理增生的滑膜、沉积的痛风石。痛风石沉积在了手指、脚趾或者是腕、肘等关节处，由于痛风石沉积在关节的软组织以及肌腱内，不能够彻底清除，主要应用痛风石病灶切除术，关节变形的患者，需进行人工关节置换手术。

另外，这里还可以补充一下需要注意的内容。

良好生活习惯能有效预防痛风，很多生活细节都能预防痛风，尽量避免久坐久站、过度劳累、熬夜、精神紧张等。特别提醒，停用氢氯噻嗪、阿司匹林等可导致尿酸升高的药物。

合理饮食能预防痛风。多喝水，少喝浓茶、咖啡，少饮酒尤其是啤酒，多吃蔬菜水果，如芹菜、西红柿、胡萝卜、橙子、香蕉等，少吃含有高嘌呤或高脂肪的食物，如动物内脏、海鲜、羊肉、果糖饮料、蛋糕等。

规律运动是痛风的预防措施之一，规律运动能够控制体重，避免过度肥胖，如适当的慢跑、广场舞、羽毛球等都是不错的运动，但运动时要选择舒适的鞋，勿造成关节损伤，防止剧烈运动。此外，痛风发作期间需注意休息，避免疲劳。

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