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慢阻肺用力过猛胸痛吗

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内容审核专家   周玉民 | 主任医师
呼吸研究院  广州医科大学附属第一医院   三级甲等
内容审核专家    周玉民 | 主任医师
科室：呼吸研究院 
医院：广州医科大学附属第一医院   三级甲等

慢阻肺用力过猛通常不会引起胸痛，但是可出现气短、呼吸困难等症状。
咳嗽是慢阻肺最早出现的症状，初期咳嗽呈间歇性，清晨较重，随病程发展，早晚或整日均有咳嗽。
咳痰也是慢阻肺的症状之一，通常咳少量白色黏痰，偶带血丝，清晨咳痰较多，合并感染时痰量增多，常有脓痰。
气短是慢阻肺的典型症状，初期病人会在劳动、运动时感到呼吸短促，严重呼吸短促者甚至休息时也会感到气短、呼吸费劲。
部分慢阻肺的重症患者还会出现胸闷、喘息等症状。
慢阻肺长期发展，患者还可能出现体重下降、食欲减退、精神抑郁等情况。
香烟中的焦油、尼古丁、氢氰酸等有害物质，会刺激呼吸道分泌大量黏液，气管收缩变窄，气体呼出不顺，久而久之可引起慢阻肺。
吸烟者患慢阻肺的概率比不吸烟者高2-8倍，吸烟时间越长、吸烟量越大，患慢阻肺的几率越高。
早日戒烟很重要，40岁以上的吸烟者要定期检查肺功能。
缩唇呼吸是一种可以锻炼肺功能的呼吸训练方法。
首先用鼻子正常吸气，同时默数1、2，再用口呼气。
注意呼气时口形要像吹口哨那样，同时发出“呼~”的声音，尽量把肺泡中的气体都呼出去。
15分钟1组，每天坚持做3组。

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