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青少年患抑郁症会有什么后果

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内容审核专家   张斌 | 主任医师
精神心理科  南方医科大学南方医院   三级甲等
内容审核专家    张斌 | 主任医师
科室：精神心理科 
医院：南方医科大学南方医院   三级甲等

青少年患抑郁症，可引起记忆力障碍，出现精神病性症状，严重时甚至有自杀倾向。

一、青少年抑郁症引起的记忆力障碍，表现为头脑迟钝、理解判断能力和记忆力下降、学习成绩下降等。

二、抑郁症会引起精神病性症状。抑郁症严重时，可能会引起幻觉或妄想等精神病性症状，如产生不切合实际的幻听，多数与抑郁的心境相协调。

三、抑郁症最严重的危害就是自杀行为。严重的抑郁症常会产生难以根除的厌世想法，由此产生自杀观念，实行自杀行为。

除上述内容外，还需要注意以下方面。

缓解压力能预防抑郁症，做个瑜伽、听音乐、泡个热水澡都有助于缓解生活中的压力。

保证充足睡眠能预防抑郁症，做到不熬夜，不要过度劳累。

适度运动能预防抑郁症，建议每天进行30-60分钟的运动，如散步、慢跑、游泳、羽毛球等，不要过度运动，以免加重身心负担。

增加社交能预防抑郁症，积极参加各种社交活动，扩大自己的社交圈，当出现生活上难以解决的问题应及时寻求帮助，早日走出误区。

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