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强直性脊柱炎运动能自愈吗

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内容审核专家董光富 | 主任医师

风湿免疫科广东省人民医院三级甲等

内容审核专家董光富 | 主任医师

科室：风湿免疫科

医院：广东省人民医院三级甲等

强直性脊柱炎一般不能通过运动自愈，但有利于控制病情。

合理锻炼能帮助治疗强直性脊柱炎。如散步、太极、跑步、游泳等有氧运动，不仅能增强椎旁肌肉的力量，保持脊柱的生理弯曲；还能充分活动胸廓，有助于控制病情。需要注意的是，运动的方式和强度一定要根据自身病情，量力而为。

除此之外，还有以下治疗方式。

强直性脊柱炎可采用物理治疗，强直性脊柱炎急性发作期，可用暖水袋、暖热贴热敷关节疼痛部位，或用电磁波进行热疗。热敷或热疗可增加局部血液循环，加速炎症消退，缓解关节疼痛，还能预防关节畸形。

非甾体类抗炎药是治疗强直性脊柱炎的首选药物，如塞来昔布、双氯芬酸、美洛昔康等，是通过抑制前列腺素合成，来发挥抗炎、镇痛作用的一大类药物，主要缓解强直性脊柱炎引起的腰背痛等症状，长期服用该类药物可能会有不良反应，如腹痛、恶心、呕吐、反酸、食欲减退等。

强直性脊柱炎可采取全髋关节置换术治疗，该手术多用于强直性脊柱炎引发的难治性髋关节疼痛、髋关节间隙狭窄、强直或畸形等并发症。手术时在髋关节外侧做切口，打开髋关节囊，更换人工软骨内衬和股骨头，从而恢复髋关节功能，提升患者日常生活质量。

治疗期间要相信医生，不恐惧，不焦虑，不迷信，科学治疗和良好心态是治疗成功的有力保障。

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