神经衰弱-防治篇

哪些人容易神经衰弱?性格孤僻、多疑、内向、自卑、好胜心强的人,脑细胞敏感度更强,更容易导致神经衰弱。压力,破产、离婚、失恋等重大变故会刺激人的精神,导致大脑功能紊乱。严重时会导致思考能力下降、记忆力下降,甚至发展成焦虑、抑郁、精分等精神疾病。要转变心态,多元化生活,调节睡眠,自我松弛,积极治疗缓解失眠、焦虑,抑郁的情绪。

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彭于晏曾患神经衰弱,如今逆袭成男神!治愈神经衰弱的秘诀在此
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    4年前

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    5年前