哪些药物能治失眠？

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哪些药物能治失眠？

得了失眠，该怎么治疗呢？

在医生眼里，符合这三个条件才叫失眠呢。

第一，每次入睡要超过半小时，晚上醒来不止1次，醒后超过30分钟还不能接着睡，多梦。

第二，白天头晕没力气，疲劳想睡觉，注意力不集中，工作能力下降。

第三，每周失眠3次以上，至少持续1个月。

如果这三条都达标了，你就得赶紧去医院，你一定是需要医生的帮助了。

药物治疗。

最常见的一类，就是安眠药。安眠药能强行按住嗨过头的大脑皮层，让它安静下来，人自然也就睡着了。

另一类是褪黑素。大脑按照生物钟的要求，在该睡觉的时候分泌褪黑素，褪黑素达到一定量，睡意就来了。

褪黑素分泌不足，睡不着，那补充点褪黑素，不就睡着了吗？

深读君红灯提示，千万别自己乱买药、瞎尝试！按医生处方用药，才是王道。

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心理科心理咨询师
春雨心理咨询专家团
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擅长：国家二级咨询师。陕西省心理师协会会员。系统学习了精神分析、认知－行为、人本主义的理论，掌握了催眠，NLP，萨提亚等知识技术。以积极心理学为主导，心理学学识渊博、实践丰富。有过12年军旅生涯，10多年机关事业单位从业经验。心理咨询从业6年。个案时长2000小时，督导时长400小时。擅长：1、婚恋情感: 恋爱技巧，婚外情，婆媳关系，情感、婚姻挽回，失恋，外遇，夫妻沟通障碍，异地恋，同性恋等； 2、同性恋、双性恋、sm、性变态、特殊癖好、自慰、性交障碍、性无能等心理问题改善； 3、社交恐惧、余光恐怖、强迫症、神经性厌食症的森田疗法治疗等； 4、抑郁、焦虑神经症的等问题的理性情绪治疗、正念认知治疗； 5、死亡焦虑、惊恐发作等神经症的短程聚焦治疗； 6、亲子关系改善，网瘾，学习问题，难以沟通，早恋等； 7、生涯规划，职业规划，公司人际，管理心理，沟通不良； 8、父母关系调整、父母控制，无法沟通，父母怨恨等； 9、个人成长: 自卑，人生探索，成长提升，自我探索等。 10、个人长期包月、包年服务。 75元/次，去咨询
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